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2019年09月 アーカイブ

2019年09月01日

朝カレー

先日、「朝カレー」しました、自宅で。
日本のカレーを作ったら少しだけ余ったので、翌日の朝に食べました。
美味しいし、夜食べるのには少し足りなかったので朝いただいたというわけ。

昔、イチロー選手が朝カレー食べるっていって話題になってましたが、
朝のカレーって胃の働きを活発にしてくれて私にはあってます。
イチローは胃がどうの、、ではなかったかと思いますがね(笑)。
でもなかには、朝カレーなんてやめろ、って言う人もいます。
その人の自由ですが、ただその人は「話題になってるからってやるのはやめろ」みたい。

私もそこは同じです。
話題になってるものにすぐ飛ぶ就く日本人ですが、誰にもいいってわけではない。
朝からカレー食べて体調悪くする人もいるかもしれない。
人それぞれなのです。
なんでも話題になった理由の1つには「ダイエットになる」があるようですが、
これも普段その人が何をどう食べているかによると思うのです。

朝カレーを食べたからって痩せるわけないのだ。
考えたら分かるじゃないか笑
むしろ、もし普段は何も食べない人が無理に朝にカレーなんて食べていたら太りますよ。

パン食だったりした人がご飯を食べる、という意味では有効なんでしょうね。
朝から美味しくたくさんご飯が食べられるって、それだけで健康的!
その意味でも朝カレーっていいと思うのだ。

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